Open Mic para sa Karamdamang Mental (Ikalawang Bahagi)

Noong gabi ng Agosto 11, 2018, idinaos namin ang open mic program ukol sa mental health awareness sa aming opisina. Onse kaming nagtanghal (kumanta at bumigkas). Nasa bente rin ang mga nanood. May ilang umiyak, may ilang tumawa, at may ilang tahimik lang na nakikinig. May ilang lumapit sa aking katrabaho at nagpasalamat dahil may … More Open Mic para sa Karamdamang Mental (Ikalawang Bahagi)

Kung—

(salin sa Filipino ng “If—” ni Rudyard Kipling) Kung kaya mong magpatuloy kahit pa ang lahat ng iyo Ay nawala at lahat ng sisi ay sa iyo nakabunton; Kung may tiwala ka pa sa sarili kahit ang lahat ay nag-aalinlangan sa iyo, Ngunit kaya mo ring pataan ang kanilang mga pag-aalinlangan: Kung kaya mong maghintay … More Kung—

Babangon pa rin Ako

salin ng tulang “Still I Rise” ni Maya Angelou (1928-2014)Maaari mo akong isulat sa kasaysayan Nang mapait, mga balu-baluktot na kasinungalingan, Maaaring nayurakan mo ako noon hanggang sa marumihan, Gayunman, tulad ng alabok, babangon pa rin ako. Nababahala ka ba sa aking kagaspangan? Bakit ka nababalot ng kalungkutan? Dahil ba sa lakad kong tila nagkaroon … More Babangon pa rin Ako

Galit Ako!

Galit ako sa iyo, ikaw na siyang pinagpala! Galit ako sa iyo, ikaw na walang isang salita! Galit ako sa iyo, ikaw na lubos na nagpaasa! Galit ako sa iyo, ikaw na nabubulok na sistema!   Galit ako sa aking sarili, ako na hindi marunong magpahalaga! Galit ako sa aking sarili, ako na maraming nais … More Galit Ako!